Každý rok utratíme v Česku tisíce za gely, pěny, micelárky. Ale opravdu je naše pleť tolik potřebuje? Nedávná diskuze v jednom z pražských „beauty“ chatů mě donutila otestovat metodu, kterou mnozí přehlíží — mytí obličeje pouze vodou. Zní to primitivně? Možná. Ale výsledky mě upřímně překvapily — a možná překvapí i vás.
Proč vůbec zkusit „water only“?
Když se podíváte na složení některých českých čistících produktů, není divu, že má pleť občas protestuje — alkohol, parfemace, parabeny… Moje máma vždycky říkala, že dřív měli jen říční vodu a obyčejné mýdlo z Třebíče a všechno fungovalo. Na druhou stranu — dermatologové varují před nánosem bakterí, který může voda nechat na pokožce. Tak si vyberte.
Co jsem vlastně dělal(a)?
- Ráno i večer — jen omýt obličej vlažnou vodou (Pražská voda, z kohoutku, trochu tvrdá — na to pozor).
- Žádné pěny, žádné mýdlo, žádný scrub — prostě nic navíc.
- Pro utření jen čistý ručník, pračka na 60 stupňů, díky za tip kolegyni z práce — říkala, že jinak se na ručnících drží bakterie.
Výsledky po týdnu: co se změnilo (a co ne)
Měl jsem (měla jsem) fakt obavy, že se mi do tří dnů objeví akné. Ale — paradoxně — pokožka hlavně méně pnula a vyšla bez suchých fleků, které mě poslední dobou trápily. Místní lékařka, co jsme spolu seděli v kavárně na Vinohradské, vysvětlila: “Časté používání prostředků může narušit přirozený ochranný film, hlavně v zimě.”
Na T-zóně jsem zaznamenal(a) míň mazu — asi o čtvrtinu. A hlavně, zmizelo to typické podráždění, co se objevuje po gelu. Ale — na nose se pořád dělaly černé tečky, což mě trochu rozladilo. Takže voda sama o sobě není zázrak pro každý typ pleti. Váš kolega v kanceláři s problematickou pletí to možná uvidí jinak — prostě individuální zážitek, jak už to v životě bývá.
Plusy a mínusy podle “obyčejných smrtelníků”
- + Méně suchá a podrážděná pokožka — zvlášť v sezoně topení
- + Úspora času a peněz — litrovka Laury Rosy stála posledně přes 300 Kč
- + Snadno udržíte rutinu i ve stanu v Krkonoších
- – Méně efektivní na make-up — večerní líčení dolů jen s vodou? Zapomněli jsme na školu v přírodě…
- – Černé tečky a mastnota mohou zůstat — i když bude voda Evian (haha, můj kamarád to fakt testoval!)
Praktické tipy — co zkusit?
- Myjte vždy čistýma rukama — po cestě MHD fakt nejprve ruce. Pražský bacily neodpouští.
- Vlažná voda — ne horká! Horká rozšiřuje póry a vysušuje. Stačí “lednová vlažná”, jak říká můj soused z Nuslí.
- Experimentujte s teplotou a frekvencí — já to zkusil(a) ráno i večer, ale některým v našem chatu funguje jen večer.
- Nečekejte zázrak za tři dny. První změny až po 5–6 dnech — nebo to byla náhoda, kdo ví.
Funguje to pro každého?
Upřímně — ne. Moje sestra se suchou pletí v Brně byla dost skeptická a po třech dnech měla vysušené čelo. Já na normální pleti změnu vnímal(a) pozitivně. Pokud máte citlivou či problematickou pleť, doporučuji max týden testu. A nebát se vrátit ke své rutinně, pokud vám voda nestačí — není v tom žádná ostuda.
Na závěr — v době “skinimalismu” dává celý tenhle experiment smysl. A kdyby vám vadila tvrdost vody, zkuste převařit, nebo filtrovat. Kdo by to byl řekl — trochu pokus/omyl i při tak jednoduché věci…
Vyzkoušíte to?
Možná vás tenhle styl nenadchne, anebo naopak budou výsledky lepší než s luxusní kosmetikou. Dejte vědět v komentářích: zkusíte „jen voda“, nebo už jste podobný pokus zažili? Váš názor mě fakt zajímá, i kdyby to mělo být úplně mimo — v diskuzích někdy najdu lepší tipy než na reklamě. V každém případě — jednoduchost není vždy krok zpět, možná právě naopak…
No, uvidíme.
