Rubrika: Krása a péče o sebe

Stále stejná rutina: Jaká je největší chyba v péči o pleť po čtyřicítce a co opravdu pomáhá? Praktické tipy od dermatoložky – zkušenosti z Česka.

Nevěřili byste, kolik lidí v Česku myje vlasy každý den – a myslí si, že to je správně. Na minulém…

Vrásky nevznikají jen stárnutím. Ovlivňuje je i vaše ložnice! Zjistěte, proč materiál povlaku na polštář dělá rozdíl a co na to říká zkušenost.

Olej místo krému? Proč Češi vyhazují luxusní značky a sahají po přírodních olejích. Praktické tipy, mýty, zkušenosti. Zkuste to taky!

Unavuje vás retinol, ale chcete hladkou a mladší pleť? Zkuste kefír! Ověřený domácí tip, který zná každý v Praze a Plzni. Výsledek vás překvapí.

Přestanete používat tonikum – osvěží se pleť, ušetříte čas i peníze a některé mýty se rozplynou. Zkušenosti dospělých Čechů bez filtru.

Expert odhaluje zásadní chybu v odličování. Zjistěte, co stárne vaši pleť, a jak správně postupovat podle reálných zkušeností z Česka.

Babiččiny triky na pleť a vlasy dnes válcují kosmetické trendy. Čím si mladí získal obyčejný heřmánek a kopřivy? Zkuste sami — možná vás překvapí.

Micelární voda ztrácí popularitu. Dermatoložka poradí, jak čistit pleť efektivněji a zdravěji – včetně konkrétních tipů pro ženy v ČR.

Objevte, jak opravdu zpomalit stárnutí pleti doma. Ověřené tipy, lokální značky, běžná rutina a fakta, která v Česku dává smysl.