Věděli jste, že špatně umístěné činky mohou přinést do bytu nejen chaos, ale i zvláštní únavu? Nedávno jsem narazil na studii, kde se tvrdí, že energie prostoru přímo ovlivňuje naši motivaci k pohybu — i výkon. Možná je to blbost, ale já tomu začal věřit, když jsem měsíc zkoušel rady z feng shui. A… bylo to zvláštně jiné.
Proč na umístění činek vůbec záleží?
Možná si říkáte, že je to jedno — hlavně ať jsou po ruce. Ale v praxi to u nás doma fakt hrálo roli. Začal jsem tím, že jsem činky přestěhoval z rohu ložnice pod postel (kde ležely asi dva roky bez povšimnutí). Najednou jsem o ně pořád zakopával, nikdy se mi do cvičení nechtělo — prostě energie nikde.
V našem chatě nedávno někdo napsal, že podle feng shui místo, kde skladujete sportovní výbavu, ovlivňuje nejen náladu, ale i energii celého bytu. Člověk si říká, no jasně — další esoterický blábol. Ale měsíc zpátky jsem navštívil kamarádku, kde měli všechny cvičební věci vystavené v obýváku a působilo to úplně jinak. Hned jsem se doma pustil do přeskládávání.
Kde činky určitě nemají být (podle feng shui i selského rozumu)
- Pod postelí: Hromadění těžkých předmětů pod postelí prý blokuje tok energie a zhoršuje spánek. Potvrdil mi to soused Petr — prý nemohl pořádně usnout, než činky vystěhoval do komory.
- V rohu místnosti: Eklektický bordel v rohu často končí zaprášením — a demotivací. Sama jsem měl činky v rohu, zapadaly tam za bednu a zapomněl jsem, že vůbec existují…
- Na chodbě či u dveří: Ruší klidný vstup do bytu a vytváří „pocit stísněnosti“. Už jsem viděl, jak se někdo o činku u dveří málem zabil. To fakt není náhoda.
Kde je naopak ideální místo?
- Světlo a otevřený prostor: Umístěte činky tam, kde je dostatek denního světla — třeba vedle okna v obýváku. Přirozené slunce působí motivačně (alespoň mně — ráno mám chuť zvednout něco těžšího).
- Viditelné místo: Pokud jsou činky krásné nebo barevné — klidně je vystavte na malý stojan jako doplněk. Můj kolega Mirek má činky vedle květin, vypadá to překvapivě dobře.
- Blízko domácí „zóny aktivity“: Třeba u žebřin, běžeckého pásu, nebo u yoga matky v rohu pracovny. Vytvoříte tak „cvičební koutek“, kam se budete rádi vracet.
Tipy, jak získat dvojnásobnou energii (opravdu)
- Vyčistěte prostor okolo činek. Nemusíte vytírat každý den — ale bordel okolo odradí i největší sportovce. Mimochodem, podle feng shui pořádný úklid zvyšuje tok chi… Pravda? Možná jo, těžko říct.
- Přidejte zelené rostliny nebo vodu (klidně jen misku s kamínky). Zeleň zklidní a voda prý rozproudí energii — máma vždycky říká, že „pokojovky oživí každý kout“. Vyzkoušejte!
- Nenechávejte činky povalovat „jen tak“. Víte, jak rychle šednou stěny kolem? Uložte je na malý kobereček nebo podložku — bude tam větší řád a hned si je víc všimnete.
Bonus pro minimalisty i realisty
Osobně chápu, že ne každý má v bytě místa na rozdávání. Pokud bydlíte v menším paneláku v Hradci nebo Brně, zkuste rozkládací lavici — dá se složit ke zdi, když necvičíte, a činky schovat pod ni. Kolega to udělal v kuchyni a teď se chlubí fotkama — i když je jeho pes používá jako schůdek na okno.
Na závěr — možná to s tou energií není až tak horké. Ale když si uděláte cvičební prostor podle svého, do tréninku se vám začne chtít víc. Nebo ne? Vlastně… každý máme své triky.
Zkuste se zamyslet, jak to máte doma vy. Třeba napište do komentářů, co u vás funguje — jsem zvědavý. No, a pokud najdete nové místo s lepší energií, dejte vědět. Výměna tipů je v ČR stále málo, co myslíte?
