Možná jste to už zahlédli – na TikToku se šíří stovky videí, kde mladí i dospělí testují domácí peelingy z citronu, ledování obličeje nebo „zázračné“ záplaty na akné. Ohlasů víc než na poslední derby Sparty se Slavií. Jenže zatímco algoritmus vyhazuje srdíčka, vaše pleť trpí. A někdy to poznáte až moc pozdě…
Nedávno mi kolegyně ukazovala video, kde si slečna doslova drhne obličej cukrem a pak si na něj dá citron – prý pigmentové skvrny zmizí přes noc. Chvíli jsem nevěřil, že to tady opravdu někdo dělá. Jenže v chatu se rozjelo: „To je bomba, holky, za měsíc mám baby face!“ Tak nevím, možná jsem stará škola, ale dermatolog by z toho asi omdlel.
Jaký je vlastně problém? TikTok není vaše kosmetička
- Peeling cukrem narušuje přirozenou ochrannou bariéru.
- Citrusy způsobují fotosenzitivitu — přesně ten důvod, proč po domácí masce máte rudá líčka až k uším.
- Ledování stáhne otok, ale pravidelné šokování kůže brzdí přirozenou regeneraci.
Loni v Praze otevřeli novou kliniku a v čekárně prý sedí každý den několik lidí, kteří to přehnali s DIY péčí. Byla jsem tam na kontrole — sestřička mi povídá, že hlavně mladší generace se „léčí podle influencera“. Asi i proto, že kosmetika od Ryoru jim přijde nudná a technologie z drogérie jsou prostě… málo virální?
Nejčastější TikTok „pleťové recepty“ a co se doopravdy stane
1. Citron na pigmentové skvrny
Známá urban legend. Citron má sice vitamin C, ale taky obsahuje silné kyseliny, které narušují horní vrstvu kůže. Slunce a citron? Kombinace na spáleniny i flíčky. Můj soused to prý zkoušel v létě — skončil s rudými fleky, které mazal Bepanthenem týden.
2. Domácí peeling z cukru a soli
Cukr dává do kafe, ne na obličej. Hrubé krystalky vryjí mikrotrhlinky – buňky místo obnovy bojují o přežití. Dermatoložka mi říkala, že jediná vychytávka je enzymatický peeling, co koupíte v lékárně, ideálně český výrobce místo neznámých značek z e-shopu.
3. Ledové kostky na pleť
Jasně — na otok pod očima po flámu nebo alergii je to první záchrana. Ale ledová terapie denně? To je jako sprchovat se v Orlíku v lednu: extrém, který pleť postupně vyčerpá.
[IMAGE2]homemade face treatment gone wrong tiktok skin fail[/IMAGE2>
Co dělat, jestli jste už „našli odvahu“ a zkusili některý z trendů?
Za prvé – nepanikařte, každému se to může stát. Někdy stačí pár dní vynechat „pokusy“ a začít jemně – třeba hydratačním krémem (ten žlutý od Astridu je pořád sázka na jistotu). Pokud se objeví svědění, pnutí nebo vyrážka, určitě běžte do lékárny – tam fakt poradí líp než komentáře na TikToku.
Nebo se prostě zeptejte zkušenějších – v našem firemním chatu kolegyně radí na akné termální vodu, druhá nedá dopustit na modrou řadu Biodermy. Tady bych věřil víc než slečně, co před týdnem natáčela taneční tutoriál a teď „upravuje“ vaše pH.
Trochu vědy: Proč to (většinou) nefunguje
Víte, jaký je rozdíl mezi krémem, co prošel testy v Ostravě, a tím, co si smícháte doma podle TikToku? Ten první stojí na výsledcích, druhý na počtu lajků. Seriózní dermato výzkumy ukazují, že extrémy pleť prostě ničí – někdy hned, někdy po letech. Takže opatrně: sázka na trendy = sázka na nejistotu.
Rady na závěr (nejsou od influencera, ale z praxe)
- Vyvarujte se kyselin a peelingů doma – pokud už, sáhněte po certifikovaných českých výrobcích.
- Ptejte se lékárníků, ne aplikace s tancující liškou.
- Nechte pleť občas žít vlastním životem – stres je taky out.
- Jestli něco funguje sousedovi, možná to vaši pleť spíš naštve. Každý jsme trochu jiný.
Měsíce tři zpět jsem taky zkoušela něco z TikToku. No, radši si to nechám pro sebe… Každopádně, napište, jaké domácí „vychytávky“ vás zaujaly – klidně se přiznejte i k průšvihům. Sdílená bolest je poloviční bolest, no ne?
