Co se stane, když přestanete používat tonik? Odpověď vás překvapí

woman giving up facial toner, real bathroom minimalism, Czech Republic, honest skincare
Spread the love

na začátek jedna věc, kterou vám kosmetické firmy jen tak neprozradí: tonikum není všelék. Věděli jste, že vůbec první tonika vznikla pro ženy pracující v továrnách v 19. století? Dnes je běžnou součástí police v koupelně, ale otázka zní — co se stane, když ho prostě vyřadíte? Nedávno jsme o tom diskutovali v našem chatu; jeden kolega tvrdil, že „už měsíc bez něj a pleť je lepší než kdy dřív”. No, rozhodl jsem se to rozpitvat.

Co je vlastně „tonikum” a proč ho vůbec používáme?

Všichni jsme někdy z reklamy slyšeli: bez tonika je vaše pleť „nedokonale čistá”. Já tomu dlouho věřil. Tonikum je vodová tekutina, která údajně obnovuje pH pokožky, stahuje póry a odstraňuje zbytky nečistot. Jenže — zkušenost ukazuje, že většina lidí v Česku používá micelární vody, čisticí gely, a často „pro jistotu” všechno najednou. Není divu, že vám někdy pleť prostě zatrhne „dost”.

Czech woman bathroom skincare routine

Co se stane během prvních dnů?

  • Svrbení nebo pnutí? Někteří popisují, že mají po vysazení tonika napnutější kůži — zřejmě kvůli návyku na alkohol nebo adstringenty. Je to ale otázka návyku, ne agresivních toxinů.
  • Mírné zhoršení pleti? U někoho může dočasně dojít k pupínkům nebo pocitu „nedotaženého” čištění. Většinou to za 1–2 týdny zmizí — říkala mi to i má kamarádka, vizážistka, co testovala všechny možné značky od Biodermy až po Manufakturu.
  • Normálnější mastnota? Naopak, často přestane pleť být tolik mastná. Můj soused, chlap čtyřicet plus, mi na pivu říkal: „Hele, jak jsem to vynechal, už nemám na čele tu lesklou šmíru.” Možná na tom něco bude.

Za měsíc bez tonika: příjemné i nečekané změny

Měsíc tři zpátky jsem na to zapomněl — vyhrála vyhořelost, neposedlý výzkum — a žádná katastrofa nenastala. Pleť vypadala normálně, dokonce méně podrážděně. Zdá se, že chemických složek typu denaturovaný alkohol nebo parfémy může být pro citlivější českou pleť prostě moc.

Minimalistic skincare products on bathroom shelf Czech

  • Méně červenání a podráždění — to mi potvrdila i kolegyně s rosaceou. Po vysazení tonika s alkoholem je údajně stabilnější pleť i nálada (ale to už je jiný příběh…).
  • Úspora času a peněz: Bez třech kroků navíc ráno i večer můžete získat 15 minut týdně. Nevím jak vy, ale když jsem to spočítal, vychází to skoro na celý Netflix díl měsíčně.
  • Méně obalů v koši: Sice „malý ekologický krok”, ale i to se počítá. Můj ZERO WASTE známý mi napsal, že přestal kupovat tonika a plastovky mu doma klesly o třetinu.

Jestli vůbec používat tonikum?

Nechci tvrdit, že tonikum je zbytečnost. V některých případech — třeba s velmi mastnou nebo aknózní pletí, v létě po sportu — může být užitečné. Ale pro běžného člověka v českém klimatu, kde je čtvrt roku topná sezóna, je paradoxně šetrnější zvolit jemné mytí a krémy bez alkoholu.

A co myslíte vy? Pokud máte vychytaný domácí recept nebo tip na české tonikum, které nedráždí a spíš hýčká — podělte se v komentářích. Aspoň konečně zjistíme, co fakt funguje, a co je jen zbytečný rituál…

Tipy, když tonikum vysadíte

  • Nebojte se zjednodušit rutinu — stačí jemný čistící gel a dobrý hydratační krém.
  • Pozor na vodu z kohoutku: v Praze je poměrně tvrdá, tak zkuste občas převařenou nebo minerální vodu (někdo tvrdí, že to pomáhá, možná placebo, ale proč ne).
  • Nějaký čas počítejte s tím, že pleť hledá rovnováhu — zpomalte i s exfoliací a silnými produkty.
  • Pamatujte — mainstreamové rady z Instagramu nejsou dogma. Každému sedí něco jiného, i když kosmetológové tvrdí opak.

korče řečeno — bez tonika svět fakt nespadne. Někdy méně je prostě víc, i když marketéři říkají pravý opak. Možná budete sami překvapeni, co se stane, když to zkusíte.

Jak to máte vy? Napište mi — v našem chatu stejně všichni pořád řeší, čím nahradit další krok… Možná už je čas to nechat být?